Schedule August🌊
こんにちは.🌻
8月スケジュールアップ致しました。連日暑い日(暑い)が続いております。
夏は、ピッタという火の季節🔥です。今年は体の外が暑すぎて体の中を冷やそうと、冷たいものをとり過ぎてしまいやすいです。
消化の良い食事をとり、また腹部を伸ばし胸を開いてたっぷり呼吸を入れ、健やかに過ごしたいですね、、、
今月も、お待ちしております
🙇🙇
<お知らせ>
●ONLINE レッスン
随時お受け致します🍀
レッスン参加料は、月の最後のオンラインレッスン後、
速やかにお振り込み下さいませ。
グループ対面クラスもオンラインで参加頂けます
予約サイト⏬こちらからもご予約頂けます
https://reserva.be/yogapresence2017
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