骨盤・肩甲骨・体幹リフレッシュヨガ@鴨居スタート
今日からYOGAPRESENCE鴨居
NEWレッスン
「骨盤・肩甲骨・体幹リフレッシュヨガ」
始めました。
奇数週水曜日
9:30-10:45
(次回は9/19の12:30-13:45)
息子のサッカーでお世話になっている方々、ご近所さま
来てくださいました。
遠方からの生徒さんは、昨日の台風の影響で、駐車場に木が倒れており、残念ながら参加できずでしたが、怪我がなくてひとまず良かった。
1つずつ、アーサナに向き合い、呼吸は、止めず乱さずで、とお話ししながら。
調和するエネルギー感が心地よかった75分。
始めてヨガをされる方との出会いに、感謝。
心地良い時間となってますように、と思いながら、レッスンを終える。
13時から、ヨガ養成Hualiのレッスン。
帰って来て、ドアを開けたら、あまりの風の強さにストックスペースのドアがもぎ取れ(−_−;)💦見ないことにするかのように、そっとドアを置き仕事へ。
充実の1日。今日もできる全てを。
感謝。
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