Schedule November🎃

お早うございます🎃

遅くなりまして申し訳ありません。11月スケジュールアップ致しました。

朝晩の空気も冷たくなり少しづつ季節もすすみ、気付かないうちに体の末端や関節が冷えやすくなりますね。体を冷やさないように、また、気付いたら深い呼吸をして体の循環を促し、体の芯の温度を保っていきたい季節です。健やかに過ごしていきましょう🍀

今月も、お待ちしております

🙇🙇

<お知らせ>

●ONLINE レッスン

随時お受け致します🍀

レッスン参加料は、月の最後のオンラインレッスン後、

速やかにお振り込み下さいませ。

グループ対面クラスもオンラインで参加頂けます

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