朝ヨガ＠長津田

寒い日が続き
体の芯から温める
ハタヨガの基本となるパワンムクタアーサナで、呼吸と動作を合わせ
体を活性化

YOGA PRESENCE

今を感じ 心と体のつながりを 呼吸を感じて... 丁寧にアーサナ（ポーズ）をとる 心地よさを

0コメント

  • 1000 / 1000