2020.07.29 01:44ONLINE レッスン継続します！６月まで、基本的にマンツーマンレッスンでのオンラインレッスンを行なっておりましたが、現状をふまえ今後もオンライン継続いたします。ズームアプリもしくは、LINEビデオ通話にて行います。50分/¥1500通常レッスン（グループレッスン）に参加したいけど、不安という方も通常レッスンにお...
2020.07.29 01:31レッスンの変更について⚠️①7/30（木）『朝ヨガ』@長津田⬇️場所の変更です⬇️鴨居、白山地区センターにて開催に変更②週末のレッスン＠鴨居について週末は、『目覚めヨガ 9:10-10:20』と『朝ヨガ 10:30-11:45』の2レッスン行っておりましたが、コロナが落ちつくまで、8/1（土）のレッスンよ...
2020.07.29 01:21８月スケジュール🏄♀️こんにちは！スッキリしないお天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？今年は、梅雨☔️が長いですね。季節的に、下半身がダル重かったり、気分も停滞しやすい季節です。深い心地よい呼吸をしてみたり、お風呂で汗をかいて💦みたり、少し体を動かして巡らせてみてくださいませ。●８月スケ...