Schedule November 🌙
こんばんは🌙
11月スケジュールアップ致しました。朝晩と日中の寒暖差を日一日と感じる季節になってきましたね。体調崩されませんよう養生くださいませ🍀
<お知らせ>
●木曜日の朝ヨガ
@長津田について
一旦、オンラインに切り替えさせて頂きます｡対面レッスンをご希望の際には、ご連絡頂けますよう、よろしくお願い致します🙇
●週末の朝ヨガ
@鴨居
場所の兼ね合いで、今月はオンラインメインにて開催致します。
●New!!
水曜日19:00-20:20
「ハタヨガリラックス」
１日頑張ったご自身の心と体を癒す瞑想を取り入れたリラクゼーションのクラスになります。
強度★～★★
@白山地区センター
●ONLINE レッスン
随時お受け致します
レッスン参加料は、月の最後のオンラインレッスン後お振り込み下さいませ
グループ対面クラスもオンラインで参加いただけます
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