2019.09.28 23:4010月スケジュール🍂🍇皆さまこんにちは❗10月のスケジュールアップしています🌾ご確認くださいすっかり秋めいて参りました。食欲の秋🌰読書の秋📚また、体も動かしやすい季節です日頃の疲れをリリースし、ヨガで心地よくほどいていきましょう。YOGA PRESENCE今を感じ 心と体のつながりを 呼吸を感じて... 丁寧にアーサナ(ポーズ)をとる 心地よさを フォロー2019.09.28 23:49お知らせ☆*:.。. .。.:*☆2019.09.25 03:01月曜日のクラスハタヨガ (やさしい)クラススタートさらに、薬膳Biginner①がスタートしましたお一人お一人が呼吸を止めず心地よいポーズをとる初めてヨガをされるというミドルからシニア世代の生徒さんは、外側の感覚より、うちの感覚を感じられるように感じる 歩んでこられた人生の経験からか、ヨガ哲学的な会話もわりとスムーズはたまた、体のエネルギーも気持ちもアンバランスを起こすんですと、悩まれる方もいる何が良くて何が悪いとかではなくつくづく面白いなと感じる皆さんそれぞれに、今あるがままのアタという今を生きるんだなあと。 レッスンは、シャヴァーサナのあとの生徒さんの笑顔がなんとも言えない、良い時間。感謝 #YOGAPRESENCE#鴨居#長津田#ヨガ#ヨガレッスン#プライベート#出張もします#薬膳#学べます#今#この瞬間を#素直さ#感謝0コメント1000 / 1000投稿
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