2022.09.29 02:51Schedule October🌝こんにちは🌰🌾10月スケジュールアップ致しました。大分過ごしやすい陽気となりましたね、、、秋は潤肺、薬膳の養生では、肺に潤いを与えていきます。ホタテや白キクラゲが代表的な食材です。アーユルヴェーダーでもヴァータ(風と空)の質が高まってきます。夏の疲れを癒し、程よく汗をかいて、...
2022.09.16 23:13Schedule September🍁こんにちは🍃暑さもゆるみ秋の気配🌾を少しずつ感じてきましたね、、、９月スケジュールアップ致しました。<お知らせ>●「夜のヨガ教室」19:00~9/7(水)から全３回コロナで去年は流れてしまいましたが白山地区センターさんからご依頼のイベントになります１日頑張ったご自...