2018.09.29 09:18YOGAPRESENCE10月以前よりお知らせしておりました、レッスン時間、レッスン料の改定を10月より変更しております。【鴨居レッスン】＠白山地区センター神奈川県横浜市緑区白山1-2-1http://www.hakusanc.com/access.html〔週末日程〕・ 6(土）→２階中会議室・14(日）→...
2018.09.20 23:14鴨居レッスンお知らせ【お知らせ】鴨居10月のレッスンより、時間、レッスン料を改定していこうと、考えています。より、ハタヨガの真髄である、バランスを整え、心と体、呼吸を三位一体とし、レッスンに落とし込んでいきたいと思います。◉「目覚めヨガ」は現状どうり60分/¥1000不調や、コリを改善していくクラス...
2018.09.19 23:21骨盤・肩甲骨・体幹リフレッシュヨガ＠鴨居巡り巡らせる重要。何を？体を動かせばエネルギーが流れ、体も温かくなり、呼吸、鼓動も変化が出る最後、リラックスシャヴァーサナでゆったり。心地よく。帰られる時の笑顔が晴れやかでした。
2018.09.05 13:25骨盤・肩甲骨・体幹リフレッシュヨガ＠鴨居スタート今日からYOGAPRESENCE鴨居NEWレッスン「骨盤・肩甲骨・体幹リフレッシュヨガ」始めました。奇数週水曜日9:30-10:45（次回は9/19の12:30-13:45）息子のサッカーでお世話になっている方々、ご近所さま来てくださいました。遠方からの生徒さんは、昨日の台風の影...